Det hörs på rösten när du är stressad – så här blir du en bättre kommunikatör

När du är stressad svarar kroppen bland annat med att blodtrycket och pulsen ökar. Muskler spänns, andetagen blir ytliga, korta, orytmiska och låter mer än när du är i ditt avspända jag. Vår röst är en spegling av hur vi andas. En kommunikatör med omedvetna … Fortsätt läsaDet hörs på rösten när du är stressad – så här blir du en bättre kommunikatör

det här missar du om du andas ytligt – öva djupandning med en relaxator

Att andas djupt, då diafragman gör det mesta av andnings-kneget, har många fördelar. Den här bloggen brukar ju mest beröra det röstrelaterade kring kroppens viktigaste andningsmuskel, men i det här inlägget fokuserar vi på det som följer med på köpet när du medvetet börjar att … Fortsätt läsadet här missar du om du andas ytligt – öva djupandning med en relaxator

Stockholm får nya el-lånecyklar, varav 500 med låda! till årsskiftet #VOI

Stockholm kommer få nya lånecyklar via el-hyr-sparkcykelföretaget VOI inom en snar framtid. Ca 7000 vanliga el-cyklar och 500 lådcyklar blir det. För ett årskort får man pröjsa en femhundring ungefär. Och det bästa av allt, systemet stänger inte utan är öppet dygnet runt hela året, … Fortsätt läsaStockholm får nya el-lånecyklar, varav 500 med låda! till årsskiftet #VOI

Boka en workshop i röstträning för din organisation! Anlita en röstcoach.

Exempel på upplägg för upp till 30 deltagare med röstcoach. Föreläsning och röstträning. Börjar med en innehållsrik föreläsning som är både underhållande och lärorik. Efter föreläsningen följer en workshop röstcoachning. Därför behöver du röstteknik! Karisman sitter i rösten. Röstuppvärmning på 1 minut! Circle of attention – … Fortsätt läsaBoka en workshop i röstträning för din organisation! Anlita en röstcoach.

Andning

Jag diskuterar röstteknik med en kollega på jobbluncherna ganska ofta. Vi är inte överens om allt men en sak vi båda kan skriva under på, är att det inte är en bra idé att ta in för mycket luft, vare sig vid sång eller tal. … Fortsätt läsaAndning