Att gå runt med spända axlar är ingen höjdare för varken röst eller andning och kan vara en tydlig signal på att du är stressad. Stressen brukar också sätta sig i nack, käk och ansiktsmuskler. Att medvetet förlänga sin utandning är ett sätt att få … Fortsätt läsaSpänn av stressmusklerna
Har varit inne på det här förr, men kommer skriva om det igen och igen och igen. För att det är så himla viktigt. Att våga och vilja vara där, att ta plats – är en utgångspunkt som är viktigt för att sen börja jobba … Fortsätt läsaAllt börjar med attityden
Visst har nästan alla hört talas om att knutor på stämbanden är något man kan råka ut för? och att det inte är ett dugg kul och man kan behöva vara tyst väldigt länge. I värsta fall kan man till och med behöva operera bort … Fortsätt läsaKnutor på stämbanden – vad är det och varför får man det? #stämbandsknutor
Vi kommunicerar med vår röst genom känslor, tillstånd och handlingar som till exempel ilska, glädje, surhet, kaxighet, ödmjukhet, bestämdhet, ovisshet, tvekan, säkerhet med mera. Ibland känner man sig svag och nedstämd och blir kanske ”darrig på rösten”. En annan gång bli man så arg att … Fortsätt läsaAtt låta sjuk när man är fullt frisk – lär dig låta frisk när du är sjuk istället #retorik
Har skrivit om det här förut men det kan inte nog betonas hur viktig attityden är till att låta, i såklart både sång och tal. Är det hämningar som gör att jag inte tillåter min röst få ta plats i rummet är jag inte lika … Fortsätt läsaAttityden till att låta är ju bara så himla viktig!
Fortsätter att blogga på. Har fått till en bakgrundsbild på mig själv här till vänster, resten av sidans design förblir i enkelt stilrent vitt och svart ett tag framöver. Allt behöver inte se så flashigt ut, less is more tänker jag. Vi går vidare. När … Fortsätt läsaAtt inte ha förmågan att tala så det hörs måste vara frustrerande #personligkommunikation
Något av det bästa jag investerat i för min undervisning är en skärm, och Apple TV, så att jag har möjlighet att streama texter/noter i överskådligt format. Varför? Det handlar om attityd. Står eleven under lektionen och tittar på sina noter eller text, rakt ner … Fortsätt läsaAttityden är viktigast