SMS:a inte, RING!

Är det så att det har blivit helt ute att ringa upp? Tycker du kanske att det är en aning påträngande om någon ringer spontant, utan att först kolla av med ett sms om det är läge för en pratstund? Då måste man ju kommunicera … Fortsätt läsaSMS:a inte, RING!

Publicerat

tala så det känns

Rösten kan, om du väljer det, fungera som ett lock över ditt känsloliv. Du kan låta den vara ett monotont och odynamiskt instrument. Och ta dig igenom hela ditt presentationsmaterial utan att avslöja för någon vad du har för känslor kring det du säger.  Din … Fortsätt läsatala så det känns

Publicerat

Näsandning syresätter blodet bättre

https://svenska.yle.fi/artikel/2016/01/14/mer-syre-nasan Sen jag började att tänka på att andas genom näsan har det lett till mängder av förbättringar: Det är också bevisat att munandning leder till ökad risk för snarkning och sämre tandhälsa och att näsandning syresätter blodet bättre. Allt detta visar forskning från Karolinska … Fortsätt läsaNäsandning syresätter blodet bättre